Pregnancy 孕期知識

懷孕到分娩只有短短的10個月，但這當中的每個階段都格外的重要。這本作品是孕婦們最好的幫手，作者Erica Chidi是一名專業的助產士，她幫助了數以百計的家庭成功地迎接新生兒，並扮演好自己的角色。書中涵蓋了從懷孕初期到孩子出生這段時間內該注意的事項及應變處理方式，為準媽媽們建立自信心!書中包含:• 支持性的自我照顧與正念練習、每個孕期階段的整體療法、每月孕期的營養食物和食譜，及每種分娩環境的專家建議• 超過40幅迷人且實用的插圖、圖表和清單• 涵蓋了每位現代媽媽必須了解的眾多重要主題，包括胎兒發育、選擇醫院、家庭或分娩中心分娩的決策、哺乳基礎知識、產後恢復的預期等A comprehensive and judgement-free pregnancy companion: Nurture is the only all-in-one...